|
pizza oat
|
976 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 39,77g | Kolhy: 115,54g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter , Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Jagung. Lunch: Mentimun (Kupas), Prochiz Keju Slice, Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur, Champ Sosis Ayam. meer...
|
|
 Reacties
10 dec 20 door lid: devatryy
|
10 dec 20 door lid: Gita Adila
|
10 dec 20 door lid: aderryass
|
Telur 2 buah + oatmeal 2 sdm + 1 sendok teh mentega bisa juga di panggang d teplon .. btw teksturnya kek roti pizza..pecahkan tlur.. kasih garam sckupnya lalu kocok...stlah it rndam oatmealnya dlm tlur agak lamaan .... Goreng sampai kering..... toping : Sosis champ 2 buah + keju prochize slice + timun .. olesan 1 sdt mayones maestro (btw it mayones lmaknya lbih rndah dri yg lain) + 1sdt saus sambal + 1 sdt saus tomat... Untuk bahan olesan..kenyangnya parah..lidah puas..kbtulan ak mmng gak mkn nasi
11 dec 20 door lid: ikazhuu
|
Btw total kalorinya 565 kalori...dpt 4 slice...rasanya kayak pizza beneran...mentimunnya d pakek biar seger
11 dec 20 door lid: ikazhuu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikazhuu's Gewicht Geschiedenis
|