Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 92,31g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 261,22g.
Ontbijt: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, ICA Basic Frysta Hallon, Risenta Pumpakärnor, Linfrön, Havregrynsgröt. Lunch: ICA Risotto med Parmesan. Diner: Bearnaisesås, ICA Stenugnsbakad Pizza Capricciosa. Snacks/Andere: ICA Micro Pop, Apelsiner, Öl, Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vivevita's Gewicht Geschiedenis
|