Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 39,13g | Kolhy: 201,02g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Kopi, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sempol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundafajri's Gewicht Geschiedenis
|