Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 19,53g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 40,58g.
Lunch: Mangga, Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Mie Sedaap Ayam Bawang, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardhtafw's Gewicht Geschiedenis
|