fedeee2000's Logboek, 12 dec 20

Chocolate Chips cookie dough 🍪
Un modo semplice per mangiare più legumi 😋
Buon weekend a tutti💥🏋️‍♀️

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1742 kcal Vet: 47,27g | Eiwit: 113,83g | Kolhy: 216,53g.   Ontbijt: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Carrefour Bio Ceci. Lunch: Sockeye Salmone Selvaggio Affumicato, Bietole Milano Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Curtiriso Riso Basmati. Diner: Milbona Skyrella, Lidl Zucca Delica, Cavolo Nero, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Olio d'oliva. Snacks/Andere: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana. meer...
2141 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

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Reacties 
Buongiorno, come si fa? 
12 dec 20 door lid: Fruttodibosco
Buongiorno! 😊 Sono semplicemente dei ceci (quelli in scatola vanno benissimo, ricorda però di sciacquarli bene) frullati con dello yogurt e del dolcificante. Ho poi aggiunto dei pezzetti di cioccolato al 90%. Una notte in frigo e voilà. ☺️ 
12 dec 20 door lid: fedeee2000
Grazie! Proverò sicuramente, mi piacciono molto i ceci nelle preparazioni dolci e abbinati al ciocvolato. Con lo yogurt non avevo mai provato!  
12 dec 20 door lid: Fruttodibosco

     
 

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