saliha5858's Logboek, 12 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
80 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1571 kcal Vet: 42,85g | Eiwit: 62,13g | Kolhy: 245,67g.   Ontbijt: Kaşarlı Tost, Yeşil Çay, Ceviz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Turp, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Diner: Közlenmiş Patlıcan, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Muz, Elma, Kivi Meyvesi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saliha5858's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.