normaagustina11's Logboek, 12 dec 20

Lagi di fase insecure banget 😔 sedih sama diri sendiri dan minder liat cewek2 cantik di luar sana yang body nya bagus, pede, dan tentunya cantik. Pengen ngepush diri ini lebih keras tp masih inget sayang sama tubuhku kalo aku terlalu keras 😔

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
892 kcal Vet: 32,17g | Eiwit: 49,06g | Kolhy: 106,97g.   Ontbijt: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Buah Naga. Lunch: Ayam Goreng, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kepala Djenggot Teh Hijau. meer...

87 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
semangat dong kakak juga cantik..yg penting pola hidup sehat langsing itu bonus... 
12 dec 20 door lid: nayrasalsa
sabar kak... perlahan aja yg penting tercapai.. kita gak sendiri kok.. kita sama2 berjuang.. ayo semangat 
12 dec 20 door lid: sitimunfaridah76@@
sama bgt kaya aku ,kdg kasian sm diri sndri trllu maksain diri suka nangis klo lagi workout ,tp kita gblh nyerah ya yakin deh usaha ga bkl ngehianatin hasil,semangat kitaa✊✊✊  
12 dec 20 door lid: AULLIIA
tetap bersyukur aja ka, liat ke bawah jangan ke atas karna kalau kita lihat yang cantik dan body goal ga akan ada habis nya ka pasti bakalan buat mood berantakan, dan tetap semangat.. ayo kita berjuang sama2 di sini, aku juga baru memulai hidup sehat biar dapet bonus langsing 
12 dec 20 door lid: nami2625
smgt 
12 dec 20 door lid: Lgravaa
dibawah kamu masih banyak yg lebih insekyur, contohnya aku. semangat ya. jadiin yg diatas kamu goals biar semangat 
12 dec 20 door lid: fsucir
mau tanya dong tinggi kakak berapa 
12 dec 20 door lid: anubpp01
semangat terus kakak!!! kamu cantik 🤗🤗🤗 yuk yuk keep on track 
12 dec 20 door lid: Fefe Adams
mba, tlng pola berfikirnya jg di refresh. kurus bukan berarti sehat. pola hidup sehat di jalanin santai aj, bonus badan sexy alhamdulillah. cb di liat lg teman"FS yg berjuang dr angka 100,80,70.. still long way to go, but they keep on going, why? they're love their body & them self😊seharusnya kita lebih bersyukur🤗. semangat, mba💪 
12 dec 20 door lid: Anggie Widya
anubpp01: 169cm 
12 dec 20 door lid: normaagustina11
kalau lu aja kgak cnta ma dri lu dan slalu bndingin dri lu sma org laen prcuma sih diet... toh nanti klw lu udah krus lu bklan trz2an ngbndingin dri lu... 
12 dec 20 door lid: Octavia20
makasih semua buat semangatnya 🥺 abis ini aku bakal lebih buat self love lagi kok ☺️ semangat kitaa 
12 dec 20 door lid: normaagustina11
semongkooooooooooo sist.. 
12 dec 20 door lid: LunaBfq
kalo aku lagi sedih bngt, timbangan turun tpi badan ttp segini aja😭kaya gaada perubahan apalgi bagian atas😭 
12 dec 20 door lid: nafishatmg20
cantik body sexy itu relatif gak usah di pikirin .... penting badan sehat,olga terus.... sukuri apa yg kita dapat apa yg kita punya.... saya dari bb 127kg semper turun 72kg tapi sama istri di bilang jelek sekarang bb 82 di bilang bagus ya udah tetep segitu yg penting pasangan seneng badan sehat alhamdulillah 
13 dec 20 door lid: lukmansay
Pak lukman salutt pak.. Biasanya istri yang diposisi itu.. Semangat pak 
13 dec 20 door lid: sitimunfaridah76@@
semangat terus, Mbak. mencintai diri sendiri dengan pola hidup sehat itu udah bagus banget. Langsing dan seksi itu bonus 
13 dec 20 door lid: heny_cute_gityu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


normaagustina11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.