Svallbard's Logboek, 13 dec 20

Svallbard's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020

75,7 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg. Nog te gaan: 10,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2020:

1116 kcal

Vet: 62,47g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 92,83g. Ontbijt: İsviçre Pazı, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Pancar, Turp, Mandalina, Kivi Meyvesi, Yeşil Zeytin, Mis Süzme Peynir, Kebir Trabzon Kuymak Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Çörekotu, Kurutulmuş Bütün Susam, Soğanlar, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Mis Lor Peyniri, Ispanak, İnci Milföy. Diner: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). meer...

Gewichtsafname van 0,2 kg per week

27 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

💃🏻👏🏻🥳💪🏻

13 dec 20 door lid: olgnmer

👏🏻👏🏻 aysecim 🤗

13 dec 20 door lid: Tea_Mola

100 gram da 100 gramdır 👏🌸

13 dec 20 door lid: • Derya-G 🌸

Merveee 💃💃

13 dec 20 door lid: Svallbard

Teşekkürler Bircanım 🥰🌼

13 dec 20 door lid: Svallbard

Aynen Derya gitsin de ne kadar giderse gitsin 😁🥳🌸

13 dec 20 door lid: Svallbard

Tebrikler 👏 Ayşe hocam 🤗

13 dec 20 door lid: Sportf_06 🖤🤍

Teşekkür ederim Emin hocam 🙋🏻‍♀️🍀

13 dec 20 door lid: Svallbard


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Svallbard's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Svallbard's Logboek, 13 dec 20

Opmerking Toevoegen

Svallbard's Gewicht Geschiedenis