Succubae's Logboek, 13 dec 20

Pan Multicereales Tostado, Tomate Natural, Lechuga, Cebolla, Queso Mezcla Tierno, Jamón Cocido Extra y Café c/ Leche. Buenos días y buen provecho.

Bekijk Dieet Kalender, 13 december 2020:
796 kcal Vet: 14,31g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 73,19g.   Ontbijt: Cebollas Dulces, Eroski Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Auchan Queso Mezcla Tierno, Auchan Jamón Cocido Extra sin Fosfatos, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Lunch: BIA Cous Cous Mediano, Mandarina, Judías Verdes, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Calabacín, Zanahoria, Carne de Pavo Magra. Diner: Mercadona Pan Tostado 100% Integral sin Azúcar Bajo en Sal, Hacendado Atún Claro al Natural, Milbona Leche Desnatada, Zanahoria, Cebollas Dulces, Tomates Rojos, Eroski Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Cebollas Dulces, Eroski Lechuga Iceberg, Tomates Rojos, Auchan Jamón Cocido Extra sin Fosfatos, Pan de Espelta, Hacendado Whey + Proteínas Vainilla. meer...
1825 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...

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Reacties 
Buenos días 😃☀️  
13 dec 20 door lid: Chispachispa
Muy buenas 😊 
13 dec 20 door lid: Succubae
Que buena pinta. Feliz dia 
16 dec 20 door lid: Veris@87

     
 

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