Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 125,09g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 232,61g.
Ontbijt: Omelett oder Rührei, Räucherlachs, Gelbe Paprika, Avocado-Lachs-Brötchen, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Edeka Avocado Hass. Lunch: Weiss Lebkuchen Herzen, hanuta Hanuta, Glühwein. Diner: Kaki, Mandarine, Edeka Sonnenblumenkernbrot, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Торговый Дом Салатов Винегрет, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch. Snacks/Andere: Edeka Erdnußkerne, Lay's Smoked Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|