Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 163,28g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Tahıllı Ekmek. Lunch: Fransız Patates Kızartması, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sığır Eti Köftesi. Diner: Muz, İskender Kebap. Snacks/Andere: Badem, Kurutulmuş Elma, Karışık Kuruyemiş, Latte Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|