Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 115,96g.
Ontbijt: Lindt Excellence 90% Cacao, Myprotein Flapjack. Lunch: Vitalibre Cracker alla Soia, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Cuor di Scelta Minestrone. Diner: Myprotein Omega 3, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Verza. Snacks/Andere: Lindt Excellence 90% Cacao, Bio Ricchi Fette Croccanti con Sesamo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r_effe's Gewicht Geschiedenis
|