Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2985 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 101,66g | Kolhy: 510,64g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Pirinç Çorbası. Diner: Beyaz Ekmek, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Taze Fasulye. Snacks/Andere: Şekerpare, Ceviz, Nar, Susamlı Simit, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|