Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2014
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3553 kcal
|
Vet: 285,76g | Eiwit: 205,57g | Kolhy: 18,96g.
Ontbijt: Low Carb Breakfast Balls, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Hard-Boiled Egg, Lipton Black Tea Bags, Sweet'N Low Sweet'n Low. Lunch: Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Kraft Mayo, Ground Beef (Cooked). Diner: Great Value Spicy Ranch Dressing, Meijer Low-Moisture Part-Skim Shredded Mozzarella Cheese, Flavorite Manzanilla Olives, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fresh Express Lettuce Trio. Snacks/Andere: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Krakus Polish Deli Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jstaparrothead's Gewicht Geschiedenis
|