Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 138,32g.
Ontbijt: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Milho, Pullman Pão de Milho . Lunch: Coxa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tirolez Queijo Mussarela Light, Sadia Peito de Frango Fatiado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Bauducco Pão de Mel, Brócolis, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Panco Pão de Milho, Qualy Margarina Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|