Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 96,45g | Kolhy: 106,88g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Formosa, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido. Lunch: Abacaxi, Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Diner: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana da Terra, Batata Doce, Pão Carnívoro, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|