Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 57,43g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 189,56g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Огурец, Дымов Ветчина Венская, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Я Сок Грейпфрут. Diner: 365 Дней Мороженое с Вареной Сгущенкой, Макароны Отварные, Голубец, Салат Крабовый, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Клементины, 365 Дней Сырок Глазированный Картошка, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Croisette Хлебцы Шоколадные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|