Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 83,21g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 132,66g.
Ontbijt: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Keitetty Kananmuna. Lunch: Fazer Amica Kermakastike, Fazer Amica Lihapyörykät, Fazer Amica Perunasosetta, Oliivit (Musta), Arla Apetina Feta 20%. Diner: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Fazer Amica Jauhelihalasagne. Snacks/Andere: Taffel Ranch Dippi, Valio Kermaviili, Jukolan Juusto Aito Cheddar, Vitamin Well Hydrate, Chiquita Banaani. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|