Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 81,66g | Eiwit: 203,98g | Kolhy: 207,89g.
Ontbijt: Brown Sugar Liquid, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Lunch: Vegetable Oil, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Potato French Fries, Gold Medal All-Purpose Flour, Tempeh (Cooked) , Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Filet. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Gold Medal All-Purpose Flour, Vegetable Oil, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Filet, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Andere: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Velocity Vanilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Vegetable Oil, White Rice (Medium-Grain, Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bud2006's Gewicht Geschiedenis
|