Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 107,71g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 16,84g.
Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tereyağı. Diner: Ispanak, İçim Krema, Mantar, Zeytinyağı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Andere: Muratbey Topi Peynir, Çerezya Ceviz İçi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzutn's Gewicht Geschiedenis
|