Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 72,32g | Kolhy: 10,05g.
Ontbijt: Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Amoras. Lunch: Ovo Cozido, Queijo Gorgonzola, Sadia Copa Lombo, Torresmos. Diner: Seara Presunto Cozido, Tirolez Mussarela, Hebrom Requeijão Cremoso, Mundo Verde Óleo de Coco Extravirgem, Ovo Cozido, Giroil Farinha de Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruna p m's Gewicht Geschiedenis
|