Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 144,41g.
Ontbijt: Grøn Te, Urtete, Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Lunch: Vand (på Flaske), Bähncke Taffel Sennep, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Stryhn's Sylte, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø. Diner: Grillet Kylling, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Easy Tasty Salatblanding. Snacks/Andere: Kanelsnegl, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jacobsen Golden Naked Christmas Ale 7,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|