Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 26,25g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 155,00g.
Ontbijt: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Mistura. Lunch: Banana, Continente Penne com Cogumelos. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescanova Pérolas do Mar, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Caqui, Amendoins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|