Gal4enok's Logboek, 10 jan 14

Gal4enok's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014

73 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg. Nog te gaan: 18 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2014:

2026 kcal

Vet: 96,39g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 226,24g. Ontbijt: Spenatlasagne. Lunch: Ben & Jerry Cookie Dough. Diner: Shepherd's Pie With Beef. meer...

1955 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gal4enok's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gal4enok's Logboek, 10 jan 14

Opmerking Toevoegen

Gal4enok's Gewicht Geschiedenis