かける's Logboek, 15 dec 20

昨日の分
まだ誤差
80,3 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 20,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2020:
1397 kcal Vet: 34,87g | Eiwit: 124,11g | Kolhy: 150,29g.   Ontbijt: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, グリコ カフェオレ. Lunch: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, セブンイレブン タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ. Diner: 燃焼スープ, 玄米ごはん, 玉ねぎ, 生卵, 業務スーパー 鶏のモモ肉(皮なし). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


かける's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.