Rzka_'s Logboek, 16 dec 20

sarapan

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2020:
1204 kcal Vet: 29,48g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 166,03g.   Ontbijt: Pisang, Tahu Kukus. Lunch: Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Diner: Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tahu nya diapain kak? 
16 dec 20 door lid: rarapangenstu8
Cuma d rebus aja kak wkwk 
16 dec 20 door lid: Rzka_
pake penyedap tambahan ga kak?kaya garem sedikit? 
17 dec 20 door lid: rarapangenstu8
Maaf baru bales kak, ga pake sama sekali ka  
23 dec 20 door lid: Rzka_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rzka_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.