Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 35,35g | Kolhy: 144,69g.
Lunch: Sawi Hijau, Indomie Rasa Soto Mie, Kaldu Ayam, Minyak Nabati, Cabai Merah atau Rawit, Cireng, Tahu Goreng, Pempek. Snacks/Andere: Ubi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Maicih Basreng, Nangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bismillaah Hidup Sehat🤲's Gewicht Geschiedenis
|