|
Guten Morgen ☕kommt alle gut durch den Tag und bleibt gesund.🍀🙋
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 64,59g | Eiwit: 41,13g | Kolhy: 173,13g.
Ontbijt: Körnerbrot, Marmelade, Butter. Lunch: Merci Merci Finest Selection, Schokolade, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Milfina Butter, Käse, Mandarine, Mischkornbrot. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
gehen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Guten Morgen du auch 🍀🙋♀️
16 dec 20 door lid: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|