|
Hari ini jadwal aerobic💪🏻
|
1560 kcal
|
Vet: 54,92g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 215,63g.
Ontbijt: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Honey , Van Houten Cocoa Powder. Lunch: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , KFC Perkedel, Chicken Curry, Nasi Putih. Diner: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andere: Kur Bawang, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Apollo Pandan Layer Cake. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bersih sehat's Gewicht Geschiedenis
|