Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2014
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 43,56g.
Ontbijt: Navels Oranges. Lunch: Costco Organic Apple Slices. Diner: Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat), Smith's Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shines27's Gewicht Geschiedenis
|