Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 113,48g | Kolhy: 71,18g.
Ontbijt: Алан Балык, Яйцо, Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Arla Cream Cheese, Комо Сыр Сметанковый, Riga Хліб Хлеб Бородинский . Lunch: Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ятрань Сосиски из Филе Индейки. Diner: Белый Амур, Толстолобик Жареный, Толстолобик. Snacks/Andere: Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя_К's Gewicht Geschiedenis
|