350 kalori
|
973 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 102,08g | Kolhy: 33,92g.
Lunch: Pineapple, Fitlife True Isolate Whey Protein, Dried Chia Seeds . Diner: Ayam Geprek, Telur Asin, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Egg White , Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Ground Beef. meer...
|
|
4302 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 2 uren en 5 minuten, Loopband - 26 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
jangan lupakan seratnya ngab, biar lancar diperut..
17 dec 20 door lid: ayu nabilah
|
itu telur sama kornet atau apa?
17 dec 20 door lid: anindiitta
|
17 dec 20 door lid: Akbar7x
|
Hehe siap, bayem sama brokolinya belum kemasak makanya ga masuk frame😂
17 dec 20 door lid: Akbar7x
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akbar7x's Gewicht Geschiedenis
|