Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 72,42g | Eiwit: 229,03g | Kolhy: 315,04g.
Ontbijt: Profit 100% Premium Whey, Profit Isolate Protein Mix, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Predilecta Geléia de Goiaba, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Hambúrguer, Mundial Panetone de Chocolate. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Batavo Leite Fermentado Família . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|