malutenka91's Logboek, 17 dec 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2020:
1586 kcal Vet: 58,70g | Eiwit: 85,39g | Kolhy: 177,99g.   Ontbijt: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Szczypiorek, Jajecznica. Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Kaufland Mleko 3,2%, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Cukier. Diner: TiP Mieszanka 7 Warzyw, Polędwiczka Wieprzowa. Snacks/Andere: Sałata, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Sonko Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią, Cytryna, Herbata z Cukrem , Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym. meer...
2323 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 21 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😊👍 
17 dec 20 door lid: Ирина Чапчикова

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


malutenka91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.