Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 76,40g | Eiwit: 170,95g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: WHY Perfect Cream Nocciola, WHY Pancake. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Pane Integrale Morbido a Fette, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche . Diner: Carrefour Vellutata di Zucca e Carote, Conad Pane Integrale a Fette, Sashimi di Salmone. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Watt XXX Hydrolysed Protein 90, Grana Padano Grana Padano. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Enriforfun's Gewicht Geschiedenis
|