Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 52,0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 32,02g | Eiwit: 139,68g | Kolhy: 11,99g.
Ontbijt: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Great Value Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Honest Turkey Ground Turkey Breast, Calavo Avocado, Great Value Lower Sodium Bacon, Garlic Powder, Onion Powder. Diner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|