Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 89,20g | Kolhy: 245,99g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena, Karisma Cappuccino da Zuccherare. Lunch: Clementine, Almaverde Bio Tofu Naturale, Carciofi, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Diner: Melinda Mela, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Carote Bollite, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olive Nere, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Andere: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fatina Fitness Mix, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|