Miller.Teixeira's Logboek, 18 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
93,5 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2020:
922 kcal Vet: 23,48g | Eiwit: 30,45g | Kolhy: 151,09g.   Ontbijt: Melão, Qualy Qualy Vita , Quatá Queijo tipo Cottage, Kebai Mini Pão Sírio, 3 Corações Café Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Light. Lunch: Suco de Manga, Queijo Parmesão (Ralado), Calabresa, Espaguete. Snacks/Andere: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Sadia Peito de Frango Fatiado. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.