Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 94,51g.
Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Mashed Potatoes (From Flakes, Whole Milk and Margarine) , Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Snacks/Andere: Home Style Corn Chips, Lean Kitchen Muscle Bites Dessert. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|