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cena light :D
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2249 kcal
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Vet: 58,86g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 318,17g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Bacche di Goji, Polline, Milbona Skyr Mirtillo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Camp Sciroppo Puro di Acero, Pancake proteici. Lunch: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Pane di Segale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti). Diner: Bonduelle Mais Bio, Zucchine Grigliate, Merluzzo Dell'atlantico, Pane di Segale, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Andere: Kiwi, Foodspring Crema Proteica Cocco, Gallette di Mais, Banana, Milbona Skyr Fragola, Mirtilli, Noci, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Camp Sciroppo Puro di Acero, Alpro Latte di Mandorla, Fiocchi d'Avena. meer...
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2531 kcal
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Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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