Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 250,71g.
Ontbijt: Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сырники, Суп с Фрикадельками, Nutiva Кокосовое Масло, Сосиски Венские, Хлеб Дарницкий, Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Na Ontbijt: Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Навашинский Хлеб Хлеб Молочный, Летний День Молоко 3,2%, Банан. Diner: Сливочное Масло, Рыба Тушеная, Картофель Отварной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filller's Gewicht Geschiedenis
|