Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2542 kcal
|
Vet: 128,52g | Eiwit: 108,57g | Kolhy: 238,77g.
Ontbijt: Jugo de Naranja, Pan Integral, Huevo Cocido. Lunch: Limonada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Panceta, Manitas de Cerdo, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Andere: Bizcocho, Servipan Pan de Queso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emercab's Gewicht Geschiedenis
|