Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2014
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 7,60g.
Ontbijt: Lipton Black Tea Bags, Sweet'N Low Sweet'n Low, Hard-Boiled Egg . Lunch: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Krakus Polish Deli Ham. Diner: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Roma Tomatoes, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Cilantro. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jstaparrothead's Gewicht Geschiedenis
|