Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 27,30g | Eiwit: 32,24g | Kolhy: 85,23g.
Ontbijt: Nasi Uduk, Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Dada Ayam, Buah Pir. Diner: Sambal Goreng. Snacks/Andere: Bakwan, Buah Naga, Kalbe Diva Mix Berries Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hikmahsy's Gewicht Geschiedenis
|