Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 138,09g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 217,47g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны, Кофе, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Капустный Салат, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица в Сливках. Diner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рамиль Беглов's Gewicht Geschiedenis
|