anelejj's Logboek, 20 dec 20

Zu lange zu selten joggen gewesen, aber ganz langsam wird das schon wieder...

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2020:
1642 kcal Vet: 67,44g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 213,44g.   Ontbijt: Las Cuarenta Getrocknete Tomaten, Veganz Schokocreme, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Espresso, Salz, Karotten, BioBio Tomatenmark, Alsan Alsan-S, Sauerteigbrot. Diner: Lauch, Karotten, Mazola Keimöl, Salz, Reis (Gekocht), Kikkoman Sojasoße, Mei Tai Mini-Frühlingsrollen. Snacks/Andere: Früchtetee, Valsoia La Crema, REWE Bio Sorbet Zitrone, Sarotti No. 1 85% Edelbitter, Gut & Günstig Gurkentopf, Petersilie, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Las Cuarenta Getrocknete Tomaten, Gut & Günstig Vollkorn Toast. meer...
2009 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anelejj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.