Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 137,15g.
Lunch: Turkey Pastrami , Premier Nutrition Premier Protein with Oats, Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. Diner: Chicken or Turkey with Stuffing (Mixture), Turkey Breast Meat , Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. Snacks/Andere: Home Style Corn Chips, Lean Kitchen Muscle Bites Dessert, Sabra Classic Hummus, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|