Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 24,70g | Eiwit: 17,40g | Kolhy: 53,50g.
Ontbijt: Ja! Deutscher Gouda, Real Hausbäckerei Mohnbrötchen . Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugeln. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popowits's Gewicht Geschiedenis
|