|
Завтрак на 140кк. Кофе и оладушки с медом))
|
264 kcal
|
Vet: 3,83g | Eiwit: 10,43g | Kolhy: 47,32g.
Ontbijt: Medolubov Крем-Мёд с Голубикой, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Гороховый Суп. meer...
|
|
 Reacties
21 dec 20 door lid: bsusv07
|
Яйцо перемешать с солью и сах. Замом. Отдельно подогреть кефир, чтобы сыворотка от делилась. В яичную смесь вливаем кефир. Перемешали. Потом туда же муку( чтоб тесто было, как сметана). И только теперь, поверх теста просеять Соду. Тщательно, но быстро вмешать её в тесто. /Сразу же начинают появляться пузырьки - это кефир гасит соду, тесто становится воздушным. Масло разогреть на сковороде и можно обжаривать наши оладушки с обеих сторон)
21 dec 20 door lid: верочка1996
|
А сколько муки соды и кефира нужно?
22 dec 20 door lid: bsusv07
|
Кефира стакан, соды 1 ч. Л. А муки, чтоб жидкое, как сметана было))
22 dec 20 door lid: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
верочка1996's Gewicht Geschiedenis
|