Mutlu haftalaar :) 12.00 ilk öğün
|
1239 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 89,98g.
Ontbijt: Badem, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Lunch: Mandalina. Diner: Sarımsak, Hun Tahin, Maydanoz, Nane, Marul, Karalahana, Limon Suyu, Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), İstiridye Mantarı, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubykub's Gewicht Geschiedenis
|